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Total body

AGGIUNTI DI RECENTE • 27m

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  • Total body

    IMPORTANTE: LEZIONE MOLTO INTENSA; SI CONSIGLIA L'ESECUZIONE SOLO A PERSONE ALLENATE.
    ALEXANDRA non ti darà pace e in questa lezione ti guiderà per raggiungere rapidamente il miglior tono muscolare possibile. Prepara step e pesetti e VAI!!!

  • Spin bike free aerobic

    Una breve pedalata per tutti: per principianti, per chi ha poco tempo o per chi vuole semplicemente bruciare un po’ di calorie. Buon allenamento!!!

  • Spin bike free aerobic

    Una breve pedalata per tutti: per principianti, per chi ha poco tempo o per chi vuole semplicemente bruciare un po’ di calorie. Buon allenamento!!!